Genezen van jeugdtrauma na vele andere therapieën
Ik was al een paar jaar in verschillende vormen van therapie geweest toen ik Caroline ontmoette. Zij deelde dat zij mij kon helpen om dingen aan God te geven en dat ze dacht dat mij dat echt kon helpen. Ik merkte dat ik heel moe was geworden van alle therapie die ik al had gedaan.
 
Ik ben in therapie geweest voor een jeugdtrauma en voor problemen in mijn relatie waar ik tegenaan liep. En eigenlijk ook voor allerlei dingen waarvan ik niet zo goed wist waar ze vandaan kwamen, maar die mij belemmerden. 
Uiteindelijk had ik een vorm van therapie gevonden die voor mij het meest efficiënt (en betaalbaar) was. Ik ging naar een therapeut en deelde waar ik tegenaan liep. Vervolgens ontcijferden we samen waar het vandaan kwam, waarna ik alleen thuis met Brainspotting de trigger en emoties ging opruimen. Kort door de bocht is Brainspotting een zusje van EMDR. Beiden zijn wetenschappelijke methodes, waarbij Brainspotting uitgaat van een spot, dus een punt, in het brein waar bepaalde emoties over een gebeurtenis of over een moment zijn opgeslagen. Wat ik thuis deed was de emotie gaan voelen, waarna ik automatisch naar een bepaald punt ging kijken (waar die specifieke ervaringen/emoties waren opgeslagen), en vervolgens bleef ik naar dat punt kijken en liet ik alle emoties (huilen, schreeuwen, voelen etc.) eruit komen. Dat duurde meestal ruim een half uur, en dan was het punt leeg, en was de emotie of trigger opgeruimd. Het waren erg uitputtende sessies, waarna ik vaak nog een paar dagen moe was. En omdat ik gerust drie sessies op een dag deed, wanneer het uitkwam of ik het nodig vond, was ik flink vermoeid.
Toen ik Caroline ontmoette, vond ik het een mooi idee om mijn proces van herstel samen met God te kunnen doen. Ik was moe van de hoeveelheid eigen kracht en energie die ik al had gebruikt.
 
Ik wist niet goed wat ik van mijn traject met Caroline kon verwachten. Iets met ‘samen met God’ en ‘met gebed’, maar het was niet zo concreet nog. Wat ik heel fijn vond, is hoe bekwaam Caroline is en hoeveel kennis, inzicht en wijsheid zij meebrengt in een gesprek. Ik ontdekte dat de sessies met Caroline bestaan uit samen ontdekken waar het pijnpunt zit, waar deze vandaan komt, hoe het in elkaar steekt en deze dingen dan aan God geven. Ik ben christelijk opgevoed, dus ik ken het dat mensen zeggen: “Je moet het aan God geven, het loslaten etc.”. Maar ten diepste het echt loslaten en het echt kwijt zijn voor altijd, dat leek nooit bij het zinnetje inbegrepen. Op de een of andere manier, leek mijn ‘loslaten en aan God geven’, meer op: “Laat het rusten, geef er geen aandacht aan”. Maar loslaten, en triggers en emoties voor altijd kwijt zijn? Dat kende ik niet, en heb ik bij Caroline geleerd. Wat ik daarvóór deed met therapie en hele intensieve Brainspot-sessies, veranderde bij Caroline in een gesprek van anderhalf uur waarin we de vinger op de zere plek legden, dingen aan God gaven en ik het echt losliet en kwijt raakte. Lichte en makkelijke stappen, waarbij God het werk deed, en ik meewerkte aan mijn herstel.

Tijdens mijn sessies bij Caroline, zat ik nog in groepstherapie. Ik merkte dat in ‘therapieland’ vaak de algehele tendens is dat je leert om jezelf beter te begrijpen, dat je begrijpt dat je getriggerd wordt en waardoor, en dat je trucjes leert om daarmee om te gaan. Ook is er ruimte om je emoties te uiten, wat vaak opluchting geeft. Maar wat er meestal ontbreekt (in mijn ervaring) is het geloof dat je vrij kunt worden van je triggers. De meeste therapieopleidingen zijn seculier, en kennen daardoor de genezing en bevrijding door Jezus Christus niet. Maar wij zijn niet als de mensen zonder hoop. Wij kennen Jezus, die gestorven is en die is opgestaan, en die de dood verslagen heeft. Daarmee is er ook volledig herstel mogelijk van alle gevolgen van dood en zonde in de wereld. Daar is al voor betaald. Hij heeft ook mijn trauma van vroeger gedragen, mijn zelfverachting, mijn schaamte, zelfhaat, alle gevolgen daarvan, mijn afwijzing, mijn teleurstelling, mijn boosheid op mensen om mij heen. Elk klein facet heeft hij gedragen.
Ik deelde in de therapiegroep regelmatig heel blij dat ik bevrijd was van dingen die daarvoor triggers waren, en die ik ook had gedeeld in de groep. Ik vertelde dat ik er geen last meer van had, dat ik ze aan Jezus had gegeven, en dat ze weg waren. Ik werd enorm raar aangekeken. Nadat deze situatie zich meerdere keren herhaalde, realiseerde ik mij dat ik niet geloofd werd. Terwijl het een christelijke groep was, was er geen geloof dat je vrij kunt komen van je triggers. Doordat dit mij in een rare positie bracht (omdat ik zogenaamd dingen vertelde die niet waar waren), ben ik met de groep gestopt. Het heeft me wel veel inzicht gegeven in de grote nood die er is in de levens van mensen, en het armoedige antwoord wat de seculiere wereld daarop heeft: Begrijp hoe het werkt, uit je emoties, en leer ermee om gaan.
 
Uiteindelijk ben ik anderhalf jaar met regelmaat naar Caroline geweest voor verschillende zware onderwerpen, en inmiddels ben ik een compleet ander mens geworden. Ik ben genezen van diepe trauma’s uit mijn jeugd en voor het eerst in mijn leven de volwassen versie van het meisje dat ik ooit was. Ik ben vrolijk, ik heb meer energie. En ook dingen in mijn lichaam, waarvan ik niet wist dat ze met trauma te maken hadden, zijn opgeruimd. Zo verkrampte mijn keel bijvoorbeeld snel als ik ging zingen. Ik ontdekte dat ook dit te herleiden was naar een traumatische gebeurtenis, waarin ik om hulp wilde roepen, maar compleet bevroor en geen geluid meer kon maken. Ik gaf de verkramping aan Jezus, en vanaf dat moment was mijn stem anders. Nog elke keer als ik zing, merk ik dat het veranderd is. En soms hoor ik mijzelf praten, en hoor ik dat het anders klinkt.
 
Ik vind het geweldig hoe Caroline haar kennis en ervaringen inzet om samen met de Heilige Geest mensen naar herstel te leiden. Ik ben enorm dankbaar dat ik genezen ben van dingen die mij zijn aangedaan. In de seculiere wereld heb je pech, met Jezus kun je tot volledig herstel komen. Het zou zot zijn als Jezus niet sterker was dan wat de duisternis in ons leven kan aanrichten. Wij moeten alleen gaan ontdekken dat er al betaald is voor onze genezing. Het onrecht en de pijn die ons worden aangedaan – bedoeld of onbedoeld – hebben niet het laatste woord. Jezus heeft de overwinning behaald over elke ziekte en elke dood, en elk gevolg daarvan.
Inmiddels weet ik: Wat er in ons lichaam binnen komt aan emoties, ervaringen en trauma’s, kan er ook weer uit! Daar hebben we Jezus voor nodig. Hij geneest absoluut en volkomen en daardoor kunnen wij weer worden zoals God ons heeft gemaakt en bedoeld.
 
Jezus zegt; “Neem Mijn juk op je en leer van Mij.” En wij mogen in ruil voor Zijn juk onze kleine en grote jukjes aan Hem geven. Zo worden we weer bevrijde en vrije mensen.
 
Laten we niet leven zoals mensen zonder hoop, wij hebben Christus.